Summer prep: Hoe bereid je jouw huid voor op de zon?

Het zonnetje komt eraan en dat is weer een geweldige bron van vitamine D. Hoewel het zorgt voor een gezonde glow, is het belangrijk om je huid goed voor te bereiden voordat je naar buiten gaat. Of je nu gewoon geniet van een zonnige dag in de tuin of eropuit trekt: goede zonbescherming begint al vóór je in de zon gaat. Met onze tips geniet je veilig van het mooie weer zonder je huid in gevaar te brengen.

Waarom is een goede voorbereiding op de zon belangrijk?
Hoe bereid ik mijn huid voor op de zon?
Welke zonbescherming voor jouw huid?
Make-up met zonbescherming

Waarom is een goede voorbereiding op de zon belangrijk?

Laten we eerlijk zijn: we houden allemaal van de warme zonnestralen op onze huid. Maar wist je dat overmatige blootstelling aan uv-stralen kan leiden tot verbranding, vroegtijdige huidveroudering en een verhoogd risico op huidkanker? Een goede voorbereiding helpt je de schade te beperken. Bovendien heeft je huid tijd nodig om te wennen aan de zon, vooral na de wintermaanden, wanneer ze vaak wat droger en gevoeliger is. Goede voorbereiding is dus de sleutel tot een stralende én gezonde huid in de zomer.

Hoe bereid ik mijn huid voor op de zon?

Een goede voorbereiding op de zon begin je best al enkele weken van tevoren:

• Scrub regelmatig: Dode huidcellen maken je huid doffer en zorgen ervoor dat je minder snel bruint. Door je huid 1 à 2 keer per week zacht te scrubben, zorg je voor een egale basis, waardoor je skincare beter inwerkt. Gebruik een milde scrub zonder grove korrels om beschadigingen te voorkomen, zeker bij een gevoelige huid.

• Hydrateer dagelijks: Een goed gehydrateerde huid is minder gevoelig voor zonschade. Gebruik een voedende dagcrème of serum met antioxidanten, zoals vitamine C of E, om je huidbarrière te versterken. Vergeet ook je lichaam niet: smeer droge zones zoals je benen, ellebogen en schouders extra goed in met een hydraterende bodylotion.

• Vroeg starten met SPF: Begin op tijd met het dagelijks aanbrengen van een zonnebrandcrème met SPF, ook als de zon nog niet volop schijnt. Zo went je huid aan dagelijkse zonbescherming en voorkom je de eerste onzichtbare schade.

Welke zonbescherming voor jouw huid?

Niet elke huid is hetzelfde, en net daarom is het belangrijk om zonbescherming te kiezen die perfect aansluit bij jouw huidtype:

• Vette of acnegevoelige huid: Kies voor een oil-free, niet-comedogene formule met ingrediënten zoals niacinamide. Dit helpt bij het reguleren van talg en voorkomt verstopte poriën. Lichte gel- of vloeibare texturen voelen minder zwaar aan en glimmen minder gedurende de dag.

• Droge huid: Ga voor een zonnebrandcrème met hydraterende ingrediënten zoals hyaluronzuur of glycerine. Deze stoffen trekken vocht aan en zorgen ervoor dat je huid soepel blijft. Kies liever voor een crème- of lotiontextuur dan voor een gel.

• Gevoelige huid: Vermijd parfums en kies voor een minerale zonnefilter, zoals zink of titaniumdioxide, die de huid kalmeert en beschermt zonder te irriteren.

• Normale of gecombineerde huid: Je hebt iets meer keuzevrijheid, maar ook hier geldt: hoe beter de ingrediënten zijn afgestemd op je huidbehoeften, hoe beter het resultaat. Let op de textuur en probeer producten uit die goed in je skincare routine passen.

TIP: Voor dagelijks gebruik is SPF 30 ideaal, maar als je lang in de zon bent of een lichte huid hebt, is SPF 50 of hoger aangeraden. Let er ook op dat je zonbescherming hebt die zowel tegen UVA- als UVB-stralen werkt. Oh, en niet te vergeten: vergeet je niet elke twee uur opnieuw in te smeren!

Make-up met zonbescherming

Geen zin om zonnebrand en make-up te combineren? Maak het jezelf makkelijk en kies voor make-up met SPF! Denk aan BB- en CC-creams, foundations en poeders die niet alleen je huid laten stralen, maar je ook meteen beschermen tegen de zon. Perfect voor drukke ochtenden of spontane uitjes: zo stap je in één moeite door beschermd én stralend de deur uit. Snel, slim en superhandig!

Wil je nog meer beautyproducten ontdekken? Neem dan snel een kijkje op onze ICI PARIS XL webshop!